День: 29.12.2022

ОПЕРАТИВНА ІНФОРМАЦІЯ.

  Відповідно до завдань, покладених державою, ДУ “Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України” в режимі воєнного стану здійснює моніторинг показників радіаційного фону, якості питної води та атмосферного повітря. Станом на 17 год. 29 грудня радіаційний фон у місті Хмельницькому та області перебуває в межах природних фонових значень. Якість питної води та атмосферного повітря також у нормі.

  Генеральний директор нашої установи Микола Габрикевич провів завершальну для поточного року селекторну нараду з відокремленими структурними підрозділами. У режимі відеоконференції керівники підрозділів на місцях звітували про виконання наказу МОЗ України від 31.03.2022 року № 554 “Про затвердження мінімальних вимог щодо забезпечення санітарного та епідемічного благополуччя населення під час екстреного облаштування місць тимчасового перебування внутрішньо переміщених осіб у зв’язку зі збройною агресією російської федерації” щодо місць перебування ВПО, а також наказу МОЗ України від 06.04.2022 року № 584 “Про затвердження порядку обстеження (моніторингу) у місцях тимчасового перебування внутрішньо переміщених осіб у зв’язку зі збройною агресією російської федерації”. Зокрема, доповідали про обстеження та умови перебування, проживання й харчування ВПО, їх вакцинальний статус тощо. Крім того, обговорили низку робочих питань.
  На завершення наради Микола Габрикевич привітав присутніх із прийдешніми новорічними святами, побажав миру, перемоги та усіляких гараздів.

  Побутує думка, що цукровий діабет не болить. І це дійсно так, адже на початку хвороба може не мати явних симптомів. Проте ця недуга роками впливає на організм.
  Варто знати, що для людей, хворих на діабет, норма рівня глюкози у крові натщесерце становить від 4,4 до 7,2 ммоль/л. І якщо не підібрати коректного лікування вчасно, недуга може становити серйозну небезпеку для життя.
Якщо лікар уже встановив діагноз “діабет”, необхідно памʼятати, що порушення обміну глюкози здатне призвести до гострих і хронічних ускладнень захворювання. Саме різкі перепади рівня цукру стають причиною порушення функцій органів та навіть коми.
⬆️ Гіперглікемічна кома виникає внаслідок підвищеного рівня цукру та може призвести до набряку головного мозку.
Це стається, коли рівень цукру перевищує норму у 2,5–6 разів.
⬇️ Гіпоглікемічна кома виникає через швидке зниження рівня цукру.
Клітини мозку не отримують “харчування” і людина втрачає свідомість.
Обидва стани вкрай небезпечні та можуть призвести до летального наслідку, якщо людину вчасно не госпіталізують.
Стабільно високий цукор у крові стає причиною для хронічних ускладнень хвороби. Зокрема:
💢 руйнування судин, що призводить до порушення функції органів;
💢 діабетична ретинопатія — порушення функції сітківки, що, у важких випадках, призводить до сліпоти;
💢 діабетична нефропатія або ниркова недостатність;
💢 діабетична полінейропатія — зниження чутливості нижніх кінцівок. У найбільш важких станах — гангрена й ампутація.
💢 ураження великих судин серця і мозку, що можуть призвести до інфаркту або інсульту;
Що робити, якщо у вас постійно підвищений рівень цукру в крові?
✔️ терміново зверніться до сімейного лікаря або ендокринолога;
✔️ регулярно вимірюйте рівень цукру та слідкуйте за тим, аби він був в межах норми:
 🔹 для здорових людей – від 3,3 до 5,5 ммоль/л;
 🔹 для людей із діабетом – від 4,4 до 7,2 ммоль/л.
✔️ відстежуйте, що саме впливає на підвищення цукру та відповідно до цього коригуйте спосіб життя та харчові звички.
✔️ не нехтуйте використання інсуліну, якщо його призначив лікар. Інсулін допоможе не виснажувати організм надвисоким рівнем цукру та жити повноцінним життям.
✅ В Україні діє механізм державного відшкодування вартості певних ліків, до переліку яких входить і інсулін.
Більше про це читайте тут 👉 bit.ly/3uTRFTs
💡 Важливо пам’ятати, що стабільний рівень глюкози насамперед залежить від зміни способу життя хворого. Саме завдяки правильному харчуванню, дотриманню режиму дня, контролю маси тіла, регулярній фізичній активності, відмові від шкідливих звичок та виконанню рекомендацій лікаря можна уникнути багатьох ускладнень.

Бережіть себе!

Середні рівні гамма-фону
в пунктах постійного радіаційного контролю
та інших районах області за період з 23 по 29 грудня 2022р: