Місяць: Серпень 2019

   Теофіпольським районним лабораторним відділенням ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр МОЗ України» проводяться дослідження води питної на вміст нітратів. Дані дослідження проводяться згідно моніторингу, за зверненням громадян, зокрема перед випискою з пологового будинку, а також в ході проведення епідеміологічного розслідування випадків отруєння дітей раннього віку.
   Аналізуючи результати дослідження води питної на вміст нітратів по Теофіпольському району за останні 4 роки, відсоток води водопровідної, яка не відповідає нормативній документації по вмісту нітратів, збільшується з кожним роком. Так в 2016 – 3,1%, 2017- 12,7%, 2018- 14,1%, з 3,1% та за 6 місяців 2019 року- 19,4%.
    По криничній воді відсотки досліджених проб води з перевищеним вмістом нітратів значно вищі: 2016рік – 57,5%, 2017- 54,2%, 2018-42,2%, та за 6 місяців 2019 року – 61,5%.
    Фахівцями санітарно -гігієнічної лабораторії в разі перевищення нітратів у воді разом з протоколом результату дослідження, громадянам надається «Пам’ятка щодо запобігання отруєнь нітратами дітей раннього віку».
   Нітрати характеризуються широким спектром токсичної дії. Їх вживання призводить до негативних змін у стані здоров’я дитини. Токсична дія цієї сполуки полягає в кисневому голодуванні тканини.
    Велика небезпека отруєння нітратами загрожує дітям до 3-х років життя, приготування сумішей для них може проводитись на криничній воді, що містить велику кількість нітратів. Діти, у яких виникає це отруєння, страждають проносами, розладами серцево-судинної системи, шкіра дитини набуває синюшного відтінку. У важких випадках дитина втрачає свідомість, а при ненаданні допомоги може померти. Саме такий випадок стався в Теофіпольському районі на початку 2000 років, коли медичним працівникам нажаль не вдалось врятувати двоє діток, які померли в наслідок розвитку метгемоглобінемії. Двійнята були на штучному вигодовуванні, суміш готувалася на криничній воді з перевищеним вмістом нітратів.
     То ж враховуючи незадовільну ситуацію, щодо перевищеного вмісту нітратів в питній воді району, з метою запобігання отруєння нітратами, рекомендовано не використовувати для приготування дитячих сумішей лабораторно не перевірену криничну воду.
  Дослідження води на санітарно-хімічні та мікробіологічні показники проводить Теофіпольське районне лабораторне відділення ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр МОЗ України».

Помічник лікаря-епідеміолога Теофіпольського районного
лабораторного відділення ДУ «Хмельницький обласний
лабораторний центр МОЗ України»                                   Марценюк О.С.

    За декілька днів наступить 1 вересня. Одним із важливих завдань, які стоять перед батьками – є вибір правильного портфеля (ранця), адже вони повинні бути не тільки красивими, але і надійними, функціональними і анатомічно правильними.
   Для збереження здоров’я дитини при виборі шкільних портфелів потрібно звертати увагу, насамперед, на відповідність певним санітарно-гігієнічним вимогам. Наприклад, основна деталь рюкзака – ортопедична спинка – покликана забезпечити здоровий розвиток хребта дитини, уникнути дефектів постави, і для зручності перенесення. Рюкзак чи ранець повинен добре тримати форму, бути стійким, не деформуватися при укладанні шкільного приладдя, тому рюкзак-мішок краще не купувати.
    За розмірами рюкзак чи ранець повинен бути на всю спину дитини – не повинен бути ширшим від плечей дитини, вищим від рiвня плечей та не нижчим від стегон.
    Лямки рюкзака чи ранця повинні регулюватися і бути широкими, щоб не врізатися у плечі. Не рекомендується купувати школярам портфелі та сумки, які носять на одному боці, оскільки таке носіння може призвести до сколіозу. Матеріал, з якого виготовлений рюкзак, повинен бути міцним, відповідати гігієнічній безпеці, бути стійким до різних температур і вологи та легко піддаватися очищенню. Також, необхідно звертати увагу на наявність світло відбиваючих елементів для безпеки дитини, особливо у зимовий період, коли рано сутеніє.
    Рекомендована вага шкільного портфеля (ранця) – 0,5- 0,7кг. Наказом МОЗ України від 18.01.2007 №13 затверджено «Гігієнічні вимоги до друкованої продукції для дітей», якими передбачено оптимальні показники ваги шкільних підручників без ваги портфелів.
I-II класи – 1,5 – 2, 0 кг;
III-IV класи – 2,0 – 2, 3 кг;
V-VI класи – 2,3 – 3, 0 кг;
VII-VIII класи – 3,0 – 3, 5 кг;
IX-XI(XII) класи – 3,5 – 4, 5 кг.
     Отже, дотримуючись вищевикладених рекомендацій при виборі портфелів, ви забезпечите, насамперед, збереження здоров’я та доброго самопочуття вашим дітям.

Завідувач відділенням з організації санітарно-гігієнічних
досліджень Нетішинського міськрайонного відділу
ДУ «Хмельницький ОЛЦ МОЗ України»                                   О.М. Ігнатеску

      Кінець літа, початок осені – час збору врожаю стиглих помідорів.
  Говорячи про корисні властивості помідорів, не можна обійти увагою їх багатий склад: це і глюкоза, і фруктоза, і йод, магній, натрій, цинк, залізо, марганець. Список вітамінів також вражає: A, B, B2, B6, K, PP, E. Зрозуміло, що кожне з цих речовин здатне принести безперечну користь нашому організму.
  Проте, багатий поживний склад — не єдина перевага томатів. Помідори займають гідне місце в списку відомих науці на сьогоднішній день антиоксидантів. Помідори протидіють розвитку онкологічних захворювань та підтримують серцеву систему.
   Прекрасна половина людства не зможе не оцінити і той факт, що помідори зберігають красу і молодість. Сил у цій нелегкій боротьбі надає томатам речовина лікопен, що міститься в цих плодах та характеризується яскраво вираженими протираковими властивостями, захищаючи здорові клітини організму від руйнування. До речі, деякі жири, наприклад, рослинна олія, здатні посилювати властивості лікопена.
  З давніх часів використовуються помідори у народній медицині як сечогінні засоби. Втім, не менш ефективні ці овочі і при різних порушеннях роботи нервової системи як природні антидепресанти; вони піднімають настрій, надають сил і бадьорості завдяки вмісту серотоніну. Крім того, помідори сприяють нормалізації обміну речовин, мають антибактеріальні і протизапальні властивості.
    Окремо варто відзначити, що помідори є дуже низькокалорійним продуктом — на 100 грам м’якоті цього овочу припадає всього 23 ккал. Саме завдяки своїй низькій калорійності томати є складовими дуже багатьох дієт. Помідори додають у салати, супи, соління, овочеві запіканки.
   Багато хто з нас не можуть уявити своє життя без томатного соку. Цих шанувальників, напевно, порадує той факт, що сік з помідорів дуже корисний для організму — він поповнює організм калієм, натрієм, залізом і іншими корисними речовинами.
   Варто звернути увагу на те, що не слід очищати помідори від шкірки, адже саме в ній міститься величезна кількість вітамінів.
  Незважаючи на, здавалося б, неоціненну користь, яку можуть принести томати нашому організму, деякі медики рекомендують дуже обережно ставитися до цього продукту.
   Особливо обережно ставитися до помідорів слід тим людям, які мають різні захворювання печінки, жовчного міхура, сечокам’яну хворобу. Органічні кислоти, якими дуже багаті помідори, здатні загострити перераховані вище захворювання, завдаючи непоправної шкоди нашому організму.
   Томатний сік, до речі, також не є таким простим, як здається на перший погляд, адже в ньому містяться консерванти, які в поєднанні з крохмальною їжею, здатні спровокувати утворення каменів у нирках. Іноді томатний сік призводить до розвитку алергічних захворювань.
   Фахівці категорично забороняють вживати помідори людям, що страждають артритом, так як в цих овочах міститься щавелева кислота, що призводить до порушення водно-сольового обміну. В томатах майже не накопичуються нітрати вище максимального рівня, який становить 150,0 мг/кг згідно додатку до Державних гігієнічних правил і норм “Регламент максимальних рівнів окремих забруднюючих речовин у харчових продуктах”.
  Отже, якщо вживати томати в їжу в міру і якщо немає особливих протипоказань, то цей прекрасний овоч принесе тільки безперечну користь нашого організму.

Завідувач санітарно-гігієнічної лабораторії
Ізяславського міжрайонного відділу
ДУ «Хмельницький обласний лабораторний
центр МОЗ України»                                                       Радомська Н.В.

     Смартфони, планшети, ноутбуки та інші електронні пристрої міцно зайняли місце в нашому житті. Як мінімум один гаджет зараз є в кожній сучасній родині. Не дивно, що діти починають користуватися ними раніше, ніж говорити і, тим більше, писати від руки. Малюки сприймають їх лише як іграшку, дітям шкільного віку вони допомагають у навчанні.
     З одного боку, сучасні технології допомагають дітям розвивати увагу, дрібну моторику, сприяють їх інтелектуальному розвитку. З іншого – вони нерідко забирають багато часу, якого, в результаті, не вистачає на активні заняття і розваги. Давайте розберемося, наскільки корисні, і чим шкідливі гаджети для дитини.
      Слід розглянути аргументи «за»
  Гаджети – частина технічного прогресу. Комп’ютерні та інтернет-технології – така ж частина життя сучасної людини, як холодильник, метро, літак і інше. Їх призначення – допомагати працювати і відпочивати з комфортом. Чим раніше дитина навчиться користуватися цими благами цивілізації з користю для себе – тим краще. Отже, хай опановує нові навички.
    Гаджети – розвиваючий інструмент. Коли малюк хаотично натискає на кнопки гаджета, він розвиває дрібну моторику і мимоволі запам’ятовує деякі букви і цифри. Коли розглядає картинки на екрані і вибирає мелодію – тренує зорове і слухове сприйняття. Важливо спрямувати дії малюка в потрібне русло. Існує безліч електронних ігор, які розширюють кругозір дитини і допомагають йому освоїти різні навички.
      Поряд із тим слід зазначити гаджети для дитини: аргументи «проти»
    Проблеми зі здоров’ям. Технічний прогрес звільнив людей від багатьох фізичних навантажень. Актуальною проблемою людства стали гіподинамія та її наслідки для здоров’я (надмірна вага, серцево-судинні захворювання, слабкість м’язової системи).
     Малорухливий спосіб життя особливо небезпечний для зростаючого дитячого організму. Від тривалого сидіння на одному місці (а саме цим загрожує захоп-лення гаджетами) порушується циркуляція крові в ногах, внутрішніх органах, включаючи головний мозок. Це погано позначається на розумових процесах, пам’яті, концентрації уваги.
   Якщо дитина часто та довго грає комп’ютерні ігри, її м’язова система стає слабкою, порушується постава (що веде до порушення функцій внутрішніх органів і систем), з’являються зайві кілограми.
     Крім того, дитячі очі відчувають колосальне навантаження, рано виникають проблеми із зором.
   Емоційна залежність. Якщо дитина проводить дуже багато вільного часу з комп’ютером, планшетом або смартфоном, у неї формується залежність від них. Поступово інші розваги стають нецікаві. А втративши улюбленого електронного пристроя, дитина починає нервувати і вередувати. Підміняють реальне спілкування. Проведення часу з гаджетом і віртуальне спілкування можуть заважати освоювати навички комунікації, встановленню повноцінних соціальних зв’язків.
    Вищесказане дозволяє зробити такі висновки: побічних ефектів від використання гаджетів уникнути нескладно. Батькам потрібно контролювати кількість часу, який діти витрачають на електронні ігри. У дитини не буде залежності від них, якщо у нього є альтернативні інтереси (гуртки, прогулянки, спорт).
    А ще не забувайте, що до певного віку головним прикладом для дитини є її батьки. Якщо мама з татом весь вільний час проводять в соціальних мережах, то не варто дивуватися, що гаджети асоціюються у дитини з чимось надзвичайно важливим і захоплюючим.

Завідувач відділення організації
санітарно-гігієнічних досліджень
Ярмолинецького міжрайонного відділу
ДУ «Хмельницький обласний
лабораторний центр МОЗ України»                                 Пронак П.А.

    У багатьох мешканців існує велика спокуса « тихого полювання» в лісі чи на лузі ,бажання побути декілька годин на самоті з природою і принести додому кошик грибів. Що чекає на людину – насолода від смажених грибів чи смертельна небезпека .
    В місті Шепетівка та районі за останні 20 років отруїлося грибами 49 чоловік і 11 з них померло. Так, ми пам’ятаємо про випадок отруєння грибами в сім Ї в с.Судилків, де отруїлося 6 чоловік блідою поганкою,яку спутали з печерицями, з них 4 дітей померло,отруїлися та померли батько з сином в с.Городище ,масове отруєння грибами в сім ї (8 чолові) ,які разом з родичами з Донеччини збирали та вживали в їжу піддубці, що відносяться до умовно-їстівних грибів, всі одужали, три роки тому отруїлася та померла від вживання блідої поганки мешканка м.Шепетівки.
     Вживання в їжу шапинкових грибів дуже поширене на земній кулі.
  У природі існує величезна кількість як їстівних, так і отруйних грибів. Наприклад, в Європі серед 2500 різновидів грибів близько 200 потенційно отруйних,а на території України – до 80 видів. Однак найчастіше отруєння спричинюють 20- 25 їх видів.
   Проведений Міністерством охорони здоров я аналіз отруєння неїстівними грибами серед населення України свідчать,що незважаючи на профілактичні заходи ,які проводяться щороку,ситуація з грибними отруєннями залишається несприятливою. Понад 70% отруєнь припадає на індустріальні області – Запорізьку,Дніпропетровську,Можливо,тому що населення цих регіонів не має таких навичок,як жителі,скажімо Карпатського регіону.
   Слід зазначити, що інколи навіть їстівні гриби можуть стати причиною отруєння. Це буває в тих випадках, коли вживають в їжу гриби старі, перезрілі або після тривалого зберігання. Також виявлено, що в деяких видів їстівних грибів, що належать до найбільш цінних (білий гриб, лисички, опеньки) містяться отруйні нетермостійкі речовини, які при варінні руйнуються.
   Необхідно також пам`ятати, що за останні роки в Україні зареєстровано отруєння їстівними грибами, які були зібрані поблизу шосейних доріг, підприємств металургійної та хімічної промисловості. Вато зазначити, що і їстівні гриби при несприятливих екологічних умовах можуть набувати токсичних властивостей, адже гриби всмоктують в себе всілякі отруйні речовини, що нагромаджуються в повітрі та ґрунті і зазнають біохімічних змін.
      Кожному грибнику потрібно знати наступне:
– ніколи не збирайте грибів, яких не знаєте;
– якщо гриб викликає хоч найменший сумнів, краще його позбутися;
– намагайтеся шукати та збирати губчасті гриби – білі, бабки, моховики. В наших широтах серед них найменша кількість отруйних;
– не беріть в кошик їстівних грибів, які ростуть поруч з блідою поганкою, спори блідої поганки легко проникають в їстівний гриб, який може стати отруйним;
– якщо ви зібрали гриби і принесли їх додому, негайно ретельно перевірте кожен гриб перед тим, як почати готувати страву або робити заготовки;
– перед приготуванням страв з грибів їх необхідно ретельно промити, а перед сушінням протерти вологою тканиною;
– не вживайте сирих грибів;
– перед приготуванням будь-якої страви гриби потрібно проварити в підсоленій воді протягом 10-15 хв;
– готові страви з грибів необхідно зберігати в холоді не більше 24 годин в емальованому посуді;
– не давайте страв з грибів малим дітям, людям похилого віку, так як гриби є продуктом, що важко перетравлюється може викликати супутні захворювання органів шлунково-кишкового тракту;
– ніколи не використовуйте цибулини та срібні ложки для визначення їстівності грибів. Вони, окрім помилок, нічого не дають.
  Якщо ж отруєння все таки виникло після вживання грибів, або ви його підозрюєте, то негайно промийте шлунок слабким соляним розчином та, незважаючи на тимчасове полегшення, негайно зверніться до лікувальної установи.

Завідувач Шепетівським міськміжрайонним
відділом ДУ «Хмельницький обласний лабораторний
центр МОЗ України», лікар вищої категорії
з організації та управління охороною здоров’я                В.В.Мазаєв

   Здоров’я дітей є незаперечною гарантією здоров’я та благополуччя прийдешніх поколінь. Запобігання захворювань, збереження та зміцнення здоров’я дітей та підлітків – запорука процвітання країни. Однак, динамічне спостереження за станом здоров’я дітей, а особливо школярів, говорить про те, що протягом шкільних років кількість здорових дітей значно знижується. Основними факторами, які впливають на здоров’я дітей та підлітків є: перевтома, гіподинамія, стреси, неправильне харчування, шкільне обладнання, яке не відповідає гігієнічним нормам.
    Основні захворювання притаманні школярам є:
– Порушення зору – причинами якого є значне навантаження на зоровий аналізатор в процесі навчання та виконання домашніх завдань, крім того проведення значної кількості часу біля телевізору чи комп’ютера. Щоб зберегти дитячий зір потрібно регулярно проводити зорову гімнастику, налаштувати настільну лампу так, щоб світло падало зліва, заняття за комп’ютером чи перед телевізором повинно бути не більше 30 хвилин на день.
     Важливу роль також відіграє раціональне і правильне харчування, оскільки під час навчання значно виростають енергозатрати організму. Неправильне харчування та фаст-фуди можуть привести до захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит. Щоб уникнути цього необхідно привчити дітей харчуватися домашньою їжею, як вдома так і в школі. Уникати таких продуктів, як чіпси, сухарики, газовані солодкі напої та ін.
  Школярі також часто страждають захворюваннями опорно-рухового апарату, серед них найбільшу роль відіграють викривлення хребта, а саме сколіози, лордози та кіфози. Основними причинами яких є – неправильна посадка за шкільними партами та домашніми столами, важкі рюкзаки на одне плече. Для профілактики цих захворювань необхідно слідкувати за поставою дитини, щоб не сутулилась, не опускала голову та не вирячувала живіт. При сидінні на стільці стопи мають повністю стояти на підлозі, а спина мати опору. Письмовий стіл має бути вищий на 20-30 см. ліктя опущеної руки дитини. Шкільний рюкзак має бути на два плеча для рівномірного розподілу його ваги.
   Значну роль також займають респіраторні захворювання, які миттєво розповсюджуються серед дітей у групах, оскільки у класах та коридорах школи створюються благоприємні умови для життя та розмноження збудників хвороб.
     Для профілактики необхідно регулярно провітрювати класи, коридори та інші шкільні приміщення. Дітей потрібно привчити регулярно мити руки з милом, а при відсутності такої можливості використовувати антибактеріальні серветки. У зимовий період року забезпечити дітям наповнений вітамінами та мікроелементами харчовий раціон. І головне не відправляти дитину в школу при появі симптомів респіраторного захворювання.
    Дотримання цих простих гігієнічних правил дозволить зберегти здоров”я вашої дитини.

Помічник лікаря-епідеміолога
Волочиського міжрайонного відділу
ДУ «Хмельницький ОЛЦ МОЗ України»                                Гальомко Л.В.

    Вода, що постачається в навчально-виховні заклади(школи, ДНЗ, ВПУ, тощо), повинна відповідати вимогам Державних санітарних норм та правил «Гігієнічні вимоги до води питної, призначеної для споживання людиною» (ДСан ПіН 2.2.4-171-10).
   Дунаєвецький міжрайонний відділ ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр МОЗ України» постійно співпрацює з Дунаєвецькою міською, селищною ОТГ, Смотрицькою селищною, Маківською сільською ОТГ і проводить лабораторні дослідження питної води навчально-виховних закладів.
   Станом на 29.08.19р. досліджено 30 проб питної води на санітарно-хімічні показники, з них виявлено 5 відхилень та 30 проб питної води на мікробіологічні показники, з них виявлено 5 відхилень. У досліджених пробах виявлено перевищений вміст показників по запаху, твердості, аміаку, нітратів.
    Результати лабораторних досліджень води направлені керівникам навчально-виховних закладів та у відділи освіти вищевказаних ОТГ для керівництва в роботі.
   Робота по проведенню лабораторних досліджень питної води з навчально-виховних закладів продовжується.

Завідувач відділенням організації санітарно-гігієнічних
досліджень Дунаєвецького міжрайонного відділу
ДУ «Хмельницький лабораторний центр МОЗ України»              Л.П.Ярмоленко

   Фтор – ядовитий газ, який руйнує все на своєму шляху (крім інертних газів),та негативно впливає на здоров’я. Але присутність його сполук в організмі людини – обов’язкова.
  Фтор – важливий учасник мінерального обміну, він впливає на ріст волосся, міцність кісток і зубів. Разом з кальцієм зміцнює емаль, допомагає кровотворним процесам, виводить радіонукліди, тормозить розвиток остеопорозу. Важливе місце відводиться фтору в зміцненні імунної системи. Значна його участь в ферментативних та біохімічних реакціях.
  Фтор допомагає засвоювати залізо, прискорює зростання кісток при переломах, попереджає карієс та пародонтоз зубів.
    Але завжди має бути «гармонія»! Якщо фтору достатньо, він працює на благо, а якщо ні, помітно зростає хрупкість кісткової тканини, випадіння волосся, ламкість нігтів, починає з’являтися карієс, що особливо помітно у дітей. Недостаток фтору тягне за собою погане засвоєння заліза і як наслідок -залізодефіцитну анемію.
    Щоб покрити добову норму фтору досить отримати його в кількості 0,5-4,0мг. Це можливо вирішити корегуванням вживання води з достатнім вмістом фторидів та продуктів харчування, багатих на вміст фтору: це петрушка, морква, чай, молоко, м’ясо, риба, особливо морепродукти.
    Та в великих кількостях фтор навіть шкідливий. Не дивлячись на всі свої позитивні властивості, коли фтору наявне значне перевищення, він може нашкодити здоров’ю. Надлишок фтору понижує активність ферментів, призводить до флюорозу зубів, остеосклерозу, хронічної фтористої інтоксикації та інше. Основні симптоми передозування – сонливість, слабкість, блювання, діарея, судоми.
    Добова норма фтору 2-4м^г. Основна маса речовини надходить в організм з водою та продуктами харчування.
   Багаторічні дослідження води питної санітарно-гігієнічною лабораторією Кам’янець-Подільського міськрайвідділу ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр МОЗ України» вказують на те, що води Кам’янеччини «бідні» на вміст фторидів.
    Так вода з поверхневого комунального водогону міста містить фторидів 0,1-0,17мг/дм³, дещо більший вміст фторидів в водах з криниць і становить 0,4-0,7 мг/дм³.
   Запобігти проблемам зі фтором будь то дефіцит чи надлишок, допоможе індивідуальний підбір раціону та правильне харчування.
  Якщо хочете знати яку воду споживаєте, звертайтеся в Кам’янець-Подільський міськрайвідділ ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр МОЗ України» за адресою: с.Жовтневе,вул.Матросова,30А,тел.9-65-73 .

Лікар-лаборант-гігієніст Кам’янець-Подільського міськрайонного
відділу ДУ «Хмельницький обласний лабораторний центр
МОЗ України»                                                     Л.Юрчик.

    В серпні місяці поточного року в Полонському районі було зареєстровано 1 випадок покусу дитини травмованою білкою, яку було принесено до помешкання. В поточному році зареєстровано 12 випадків покусів людей в тому числі 3 випадки за участі диких тварин, 4 випадки – безпритульних тварин.
   Чим небезпечні такі покуси? Саме через покуси хворих на сказ тварин, особливо диких може виникнути таке захворювання як сказ.
   Яка небезпека такого захворювання? Сказ – це гостре інфекційне захворювання тварини і людини спричинене нейротропним вірусом сказу. Характеризується розвитком своєрідного енцефаліту зі стрімким пошкодженням центральної нервової системи.
   Зараження відбувається через слину хворої на сказ тварини при укусі або ослиненні ушкодженої шкіри. Якщо вас вкусила безпритульна або дика тварина негайно зверніться до лікаря. Зволікання може коштувати життя.
    Пам’ятайте, що сказ – хвороба невиліковна. Уважність та обережність у поводженні з тваринами, а особливо дикими та незнайомими, повинно бути головним правилом для дорослих та особливо дітей.

Лікар-епідеміолог Полонського районного
лабораторного відділення ДУ «Хмельницький
обласний лабораторний центр МОЗ України»                    О.В.Мельник

 Гепатит С – це вірусна інфекція, яка вражає клітини печінки, трансформуючись у гостру або хронічну форму захворювання, а остання часто призводить до виникнення цирозу печінки та раку. За даними ВООЗ, щорічно у світі від цього вірусу страждає майже 71 млн людей та близько 400 тис. помирають
    Традиційно гепатит С передається через кров, коли медичні, косметологічні та будь-які інші процедури виконуються нестерильними інструментами. Окрім цього, зараження вірусом може статися у разі використання чужих засобів особистої гігієни, на яких залишаються часточки інфікованої крові. Також у медичній практиці зафіксовані випадки зараження вірусом статевим шляхом та від матері до дитини.
     Не передається гепатит С через слину (поцілунок), харчові продукти, воду, предмети загального користування (окрім колючих та ріжучих) та грудне молоко.
    Близько 70-80% людей, які є носіями гепатиту С, не мають жодних ознак захворювання, оскільки воно розвивається латентно (приховано) – саме за це гепатит С називають “лагідним убивцею”.
      При гострій формі у хворого з’являється нудота, головний біль, підвищується температура (до 38-39° C), зникає чи погіршується апетит. У деяких випадках може спостерігатися жовтяниця, потемніння сечі, біль із локалізацією в області живота чи підребер’я, метеоризм.
     Часто люди не звертають увагу на такі симптоми або списують їх на інші хвороби. Однак потрібно розуміти, що зумисне або незумисне ігнорування вірусу завжди закінчується невтішно. Він надзвичайно швидко руйнує клітини печінки, яка перестає регенеруватися і виконувати свої функції. Це провокує виникнення найрізноманітніших ускладнень, перше місце серед яких посідає цирроз.
      Гепатит С нині виліковний — це буде досить тривале і вартісне лікування, але позбутися хвороби можливо. Та оскільки вчасно виявити гепатит С досить складно, вихід один – не допустити інфікування.
       Тому:
– слідкуйте за стерильністю інструментів у всіх закладах, які відвідуєте (голки та шприци використовуються лише раз);
– не вживайте ін’єкційні наркотики (як і будь-які інші);
– не користуйтеся чужими засобами гігієни (зубні щітки, бритви, ножиці тощо);
– якщо ви є медичним працівником, не ігноруйте техніку безпеки під час роботи із пацієнтом, особливо у випадку, якщо ви виконуєте маніпуляції колючими та ріжучими предметами;
– ведіть впорядковане та захищене сексуальне життя;
– не довіряйте своє тіло та життя випадковим спеціалістам – тату-майстрам, косметологам, які роблять ін’єкції для обличчя, майстрам манікюру тощо;
– у разі поранення гострими предметами загального користування здайте кров для проведення лабораторного аналізу.
     Також пам’ятайте, що перед проведенням будь-якої медичної чи косметичної процедури ви маєте право запитати у свого спеціаліста, яким чином він дезінфікує робочий інструмент. Зазвичай цей процес складається з декількох етапів, а для проведення якісного та правильного очищення використовується спеціальне обладнання: бокси, сухожарові шафи, стерилізатори. Не соромтеся бути прискіпливим відвідувачем, адже це – справді питання життя і смерті.
    І ще один надзвичайно важливий момент – якщо ви помітили суттєве, безпідставне погіршення самопочуття та маєте бодай одну причину для хвилювання, якнайшвидше відвідайте лікаря. Вчасне діагностування вірусу – запорука швидкого одужання!

Лікар-епідеміолог Городоцького районного
лабораторного відділення ДУ «Хмельницький обласний
лабораторний центр МОЗ України»                  А.Мазурович