Грип та його профілактика!

      Грип – це гостра вірусна інфекційна хвороба, що характеризується ураженням верхніх дихальних шляхів з вираженою інтоксикацією, з гарячкою, явищами трахеобронхіту, часто з порушенням діяльності нервової та серцево-судинної системи.
   Грип починається гостро: сильний озноб, підвищення температури тіла до 39-40 С, головний біль, біль в суглобах та м’язах. Пізніше приєднується сухий кашель, набрякає слизова оболонка носа.
    Інкубаційний період від 3-х до 5 днів. Джерелом інфекції є хвора людина або вірусоносій. Виділення вірусу припиняється через 5-10 днів від початку хвороби.
   Механізм передачі повітряно-крапельний. Зараження відбувається під час вдихання найдрібніших крапель слизу з вірусом. Навіть з легкою формою грипу хвора людина становить небезпеку для оточуючих протягом всього періоду проявів симптомів – в середньому 7 днів. Лікування грипом проводять в основному вдома, госпіталізації підлягають тільки хворі з важким перебігом хвороби. При тяжкому перебігу можуть виникати ускладнення такі як: пневмонія, менінгоенцефаліт, ураження серцево-судинної системи.
   12-09-3    Профілактика грипу:
– уникати місць масових скупчень людей;
– не переохолоджуватись, одягатись по погоді;
– вести здоровий спосіб життя, виконувати ранкову гімнастику;
– не обмежувати себе в прогулянках на свіжому повітрі;
– уникати контакту з хворими людьми;
– регулярно провітрювати приміщення, проводити вологе прибирання;
– обов’язково мити руки, протирати їх спиртовим розчином, особливо після громадського транспорту;
– повноцінно харчуватися, вживати продукти, які містять вітамін С (капуста, морква, цитрусові) а також цибулю, часник;
– користуватися одноразовими масками при нежиті та кашлі;
– широко застосовувати засоби народної медицини: (трави) та неспецифічні профілактичні препарати: оксолінова мазь, амізон та вітаміни.
    На сьогодні одним з найефективніших специфічних методів профілактики грипу залишається вакцинація населення протигрипозною вакциною, яка є в достатній кількості в аптечній мережі міста.
     У разі захворювання не займайтесь самолікуванням та своєчасно звертайтесь до лікаря, щоб уникнути ускладнень.
         Цінуйте себе та будьте здорові!

Лікар-епідеміолог Хмельницького міськміжрайонного
відділу ДУ «Хмельницький обласний лабораторний
центр МОЗ України»                                                                    Петерчук Л.І.