14 листопада – Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  За 9 місяців 2021 року на обліку у ЗОЗ Хмельницької області перебували 366 дітей, хворих на цукровий діабет, вперше такий діагноз встановлено 31 дитині, віком до 17 років. Серед дорослого населення в нашій області за аналогічний період цього року цукровий діабет підтверджено у 47 366 дорослих, вперше – у 2553 осіб.

  Загалом, у світі на цукровий діабет хворіють понад 400 млн. людей і ця цифра зростатиме й надалі. Поширеність діабету в Україні збільшилася за останніх 10 років наполовину.

Інсулінозалежний діабет (І типу) складає 6,5 % усіх випадків захворювання. Майже 3 % первинної інвалідності дорослого населення в України – через діабет.

  Цукровий діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або ж організм не може його ефективно використовувати.

  Хвороба часто призводить до ампутації кінцівок, втрати зору, ниркової недостатності і провокує серцево-судинні захворювання. У результаті неконтрольованого діабету виникає гіперглікемія (підвищення рівня глюкози в сироватці крові). Це призводить до ураження багатьох систем організму, особливо нервів та кровоносних судин.

  До основних симптомів діабету належить надмірне сечовиділення, спрага, постійне відчуття голоду, втрата ваги, стомлюваність та погіршення зору.

  Дорослі, хворі на діабет, мають ризик розвитку інфаркту та інсульту у 2-3 вищий за інших. 6,2 % cмертей у світі пов’язані з діабетом. Також діабет є основною причиною нирковою недостатності.

  Людям із цукровим діабетом І типу потрібна щоденна інсулінотерапія, регулярний моніторинг глюкози у крові, здорова дієта та здоровий спосіб життя, щоб ефективно контролювати свій стан та уникнути багатьох ускладнень, що зумовлює діабет.

Щоб не захворіти на діабет ІІ типу, необхідно дотримуватись простих правил:
– не палити та вживати збалансоване здорове харчування (зменшити споживання насичених жирів, алкоголю, солодощів та солі);
– мінімум 30 хвилин на день виконувати фізичні вправи;
– контролювати свою вагу;
– щоб запобігти можливих ускладнень – регулярно відвідувати лікаря.

  Хоча діабет є хронічним прогресуючим захворюванням, проте такі пацієнти можуть прожити довге життя завдяки вчасно розпочатому лікуванню. Воно передбачає не лише регулювання глюкози у крові, але й контроль факторів ризику розвитку ускладнень, таких як високий артеріальний тиск і високий рівень холестерину.

Схожі повідомлення:

Яка добова норма цукру для дитини?
  25 г або 5 ч. л. без гірки – саме стільки цукру на добу рекомендує споживати дітям Всесвітня організація охорони здоров’я.   Цу...23 Січня, 2023
Чому корисно споживати сушені яблука?
  Узвар із сухофруктів є традиційним напоєм українців. Недарма він входить до переліку 12 страв Різдвяного столу. Наші пращури, мабуть, знал...18 Січня, 2023
Як зберігати фізичну активність вдома?
  Працюєте з дому і втратили свою фізичну форму? Не переймайтеся дарма, адже і вдома можна залишатися фізично активними та піклуватися про с...7 Січня, 2023
Здорові страви на Різдвяні свята
  Навіть у складні часи хочеться свята. Смачна страва може покращити настрій та підбадьорити. Проте часто різноманіття страв та їх калорійні...5 Січня, 2023
Життя з родичами під час війни. Як зберегти стосунки?
  «Ще трохи і ми всі приб'ємо один одного», «... я ненавиджу війну, через неї ми зараз починаємо ненавидіти один одного», «... якщо я зараз ...4 Січня, 2023
Загальна кількість відвідувань сторінки: 429 - Відвідування сторінки сьогодні: 1