Логотип для сторінок сайту - 
Державна установа 
“Хмельницький обласний лабораторний центр 
Міністерства охорони здоров’я України"

ЧИСТІ РУКИ – ЗАПОРУКА ЗДОРОВЯ

    У людини руки – це своєрідне «тимчасове житло» величезного числа небезпечних для людського здоров’я мікроорганізмів, які можуть викликати різноманітні захворювання.
Вірусні інфекції (кір, ГРВІ, грип, краснуха, дифтерія, вітрянка) зазвичай «подорожують» по повітрю. Але мікроби, що потрапляють на руки або на інші поверхні при кашлі або чханні, потім можуть потрапити до здорової людини через рукостискання або зіткнення з «зараженими» предметами. А звідти ж і в рот, і в середину організму.
   Кишкові інфекції (холера, дизентерія, вірусний гепатит «А», черевний тиф, лямбліоз, сальмонельоз) також потрапляють в організм через руки,після дотику до забруднених предметів довкілля, а також вживання інфікованого м’яса тварин, продуктів і т. п.
   Гельмінтози досить поширені, оскільки яйця глистів можуть чекати «жертву» як на фруктах, так і на предметах довкілля. Яйця гельмінтів можуть передаватися навіть через грошові купюри. Оселившись на руках, без ретельного миття, їх яйця потраплять прямо в людський кишечник, де вже почнуть розмножуватись.
   Кон’юнктивіти також легко потраплять від однієї людини до іншої без дотримання звичайних правил особистої гігієни.
  Гігієна рук, безсумнівно, обов’язкова, адже своєчасне якісне миття рук з хорошим антибактеріальним милом вважається дуже ефективним способом знищення небезпечних мікробів, що захистить кожного з нас від різних інфекцій.
    Обов’язково слід вимити руки:
    Після візиту в туалет;
    Після контакту з тваринами, і з різними забрудненими поверхнями;
    Після походу в магазин, лікарню тощо;
    Після прогулянки по вулиці;
    Після тримання в руках грошей;
    Після спілкування з хворими, після рукостискань;
    Після оброблення сирого м’яса;
    Перед приготуванням, а також перед вживанням їжі.
    Мити руки потрібно не менше півхвилини, а краще намилити і змити руки кілька разів. Наприкінці слід завжди витирати руки насухо.
     Пам’ятайте, чисті руки – запорука здоров’я вас і вашої сім’ї.

Помічник лікаря-епідеміолога Дунаєвецького міжрайонного
Відділу ДУ «Хмельницький обласний лабораторний
центр МОЗ України»                                                                                         В.В.Біскопчук